Aprende a quemar grasa: Fat Max
¿Qué es el Fat Max? El término «Fat Max» hace referencia a la intensidad del ejercicio en la que se quema la mayor cantidad de grasa. Este concepto es vital para quienes desean optimizar la pérdida de grasa durante el ejercicio. A diferencia del ejercicio de alta intensidad que quema principalmente carbohidratos, el Fat Max … Leer más